Som el que ens ha passat,
combinat amb el nostre temperament. Això condiciona
la imatge que tenim de nosaltre mateixos, les
conviccions de com som, i com interpretem el
que ens passa. Si a mida que hem anat creixent
ningú del
nostre voltant ha reconegut els que hem anat
sentint, queden dintre nostre diverses conviccions,
la més potent de les quals és la
convicció que som defectuosos.
Aquestes
conviccions acostumen a quedar incosncients
i fan que ens sentim malament sense saber perquè i que
anem repetint patrons de relació amb els
altres i amb nosaltres mateixos. Així tanquem
el cercle viciós de la infelicitat. Quan
podem identificar quines són aquestes
conviccions, aquest sentiments inconscients,
tenim a les nostres mans les eines per posar-hi
remei. L'ajuda professional facilita fer aquesta
feina. Sense ajuda, no és impossible,
però és més complicada.
Tenim punts foscos en és difícil
accedir sense una altra persona que ens fassi
de mirall.
El tractament consisteix en conèixer
aquests aspectes per anar-los canviant progressivament.
Conèixer l'origen de la nostra infelicitat,
i què fem sense adonar-nos-en per que
així sigui, ens permet poder-ho canviar.
Quan s´arriba aquest punt el sentiment
d'alliberació és molt gran, com
tornar a nèixer. Se sent que el que ens
passa a la vida està mès a les
nostres mans i que hi podem influir més
del que crèiem abans. S'adquireixen eines
per anar enfrontant les noves situacions angoixants
que periòdicament la vida ens va plantejant.
Decidir-se
a iniciar un tractement d'aquest tipus no és fàcil,
però l'esforç queda plenament recompensat.
A l'espai terapèutic es troba un lloc
on la persona pot anar expressant el que sent
tal i com ho sent, sense ser jujtat, sino acompanyat.
La persona pot mostrar-se ta com se sent, sense
la pressió de fer bona cara per a quedar
be, i així ser acceptat.
La tècnica
utilitzada va ser iniciada per Freud a finals
del segle XIX, i ha anat evolucionant fins als
nostres dies, gràcies a les aportacions
de Klein, Winnicot, Balint, Kohut, Stolorow,
entre d'altres. Les modalitats terapèutiques
s'apliquen en funció de les necessitats
de cada pacient.
|
